всяко нещо е полезно за организма – ако се приема разделно – и сладолед, и картофки, и пица та дори и хотдог зависи как са направени –

„Подминете следващото място, където продават хот-дог и си вземете една ябълка.“
първо в ябълките има захар – и ги прави много по-калорични от хот-дога – ако в сандвича не му сложиш кетчуп не е толкоз зле

второ – да не мислите че ябълките не са бъкани с ГМО и тем подобни
напоследък и доматите са като гума- сиренето не е сирене – за това защо не споменавате – да не говорим че точно в пълнозърнестите хлебни изделия(които навсякъде са описани като много полезни) има още по вредни ГМО и тем подобни които от край време се разкриха (и изкачат и още списъци из интернет)

Отслабване и сладолед
Погледнете истината в очите – храните вредни за отслабване ни заобикалят отвсякъде и е доста трудно да им се устои. Сигурно ще останете изненадани след като видите кои са 10-те най-вредни за храни отслабване на всички времена.
Сладолед
Всички обичат сладолед, но той е пълен със захар, транс мазнини, изкуствени оцветители и подобрители. В общи линии не е добра идея щом се стремите към отслабване.
Царевичен и тортила чипс
След началото на ерата на ГМО повечето царевични продукти, които ядем вредят на здравето ни. Повечето от мазнините за пържене предизвикват възпаление на сърдечно-съдовата система.
……….Пица
Въпреки че не всички видове пица са толкова вредни, в общи линии комерсиалната такава е пълна с изкуствени набухватели и консерванти. Бялото брашно, от което е направена е най-големият враг на успешното отслабване…………..