Скарлет Йохансон на наградите "Оскар" 2011

След нощта на наградите „Оскар” е време да надникнем зад завесите на това грандиозно събитие и да видим как звездите постигнаха отслабване. В последните седмици влизането във форма беше основната задача на знаменитостите. Това е огромно напрежение за тях, защото всяка една от тях иска да е перфектна на Червения килим.

Предлагаме ви Диета за отслабване за „Оскар”

6 дни преди наградите „Оскар”

Една седмица преди събитието се препоръчват храни със силно пречистващо и антимикробно действие, полезни за отслабване. Следните храни помагат да премахнете червенината и пречистите кожата си.

1. Артишок – действа противовъзпалително на кожата
2. Ягоди – действат стягащо и помагат за избелване на зъбите
3. Мед – подобрява кръвопотока към кожата

4 дни до наградите „Оскар”

По това време се нуждаете от противовъзпалителни храни и храни богати на омега-3 мастни киселини, като сьомга, ядки и семена и ленено семе.

2 дни до големия ден

Яжте плодове богати на антиоксиданти, за да подобрите еластичността на кожата си и да запазите постигнатото отслабване. Освен плодовете полезни в случая са и бразилските ядки и риба тон.

24 часа до „Оскарите’

Пийте много вода, за да сте добре хидратирани и да се отървете от всички излишни токсини. Така, освен да запазите ефекта, който сте постигнали с диетата си за отслабване, ще запазите еластичността на кожата си.

Е, наградите „Оскар” вече са раздадени, но вие можете да се възползвате от звездните съвети, за да постигнете успешно отслабване.

Етикети: антиоксиданти, звезди, Отслабване