Ако страдате от наднормено тегло или затлъстяване и се подлагате на диети за отслабване, трябва да бъдете изключително внимателни за здравето си по време на отслабване. Понякога се получава така ,че диетите за отслабване са в разрез със здравословното хранене и могат да бъдат по-скоро вредни отколкото полезни. Скорошни проучвания сочат, че т,н здравословни планове [...]